Sữa hạt là gì?
Sữa hạt là loại sữa được dùng để thay thế các loại sữa từ động vật. Đó là loại sữa được nấu từ các loại hạt có chứa hàm lượng protein, chất béo, vitamin và khoáng chất tương tự như sữa. Sữa hạt hoàn toàn có thể thay thế sữa để dùng với trà hoặc cà phê.
Nhiều loại sữa hạt có giá trị cao hơn các loại sữa động vật vì chúng có ít chất béo bão hòa và lactose hơn, đồng thời cũng không chứa cholesterol. Hoàn toàn thích hợp cho những người muốn ăn chay hoặc giảm cân.
Đa số các loại sữa hạt đều được chế biến đơn giản chỉ với các loại ngũ cốc và nước lọc. Tuy nhiên, đối với những loại sữa hạt đóng hộp, chúng cũng có thể chứa tinh bột và chất làm đặc để cải thiện chất lượng và khả năng bảo quản.
Những người bị dị ứng với các loại hạt hoặc quả hạch dùng để làm sữa thì không nên sử dụng các loại sữa này. Sữa hạt được ưa chuộng vì chúng có thể dùng để thay thế sữa
Công dụng của sữa hạt
Sữa thực vật chế biến từ các loại hạt như hạt óc chó, hạnh nhân, đậu nành.. được xem là nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe với nhiều dưỡng chất như protein, vitamin C…, dễ uống, phù hợp với nhiều độ tuổi, cho cả người không dung nạp được lactose có trong sữa động vật.
Sữa hạt có vị ngon dễ uống, giữ được hương thơm và mùi vị từ các loại hạt thiên nhiên. Không chỉ uống đơn lẻ mà việc kết hợp nhiều loại hạt để chế biến thành sữa cũng giúp cơ thể bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng hơn. Phối hợp sữa đậu nành hạt óc chó cho ra thức uống giàu vitamin A, D3, E và PP, kết hợp chất chống oxy hóa trong hạt óc chó, chất iso-flavones trong đậu nành giúp cân bằng nội tiết tố estrogen, góp phần giúp phái đẹp làn da tươi trẻ và mịn màng.
Sữa hạt có thể là lựa chọn thích hợp để thay thế các bữa ăn nhẹ, bổ sung dinh dưỡng cho các chế độ ăn kiêng, giúp duy trì cân nặng và vóc dáng cân đối.
Sữa hạt là Món quà 3 TỐT – “Giàu dinh dưỡng, Ngon khó cưỡng”
– Tốt cho Vóc dáng
– Tốt cho Làn da
– Tốt cho Trí não
Sữa hạt là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe và sắc đẹp không chỉ cho người lớn mà cả trẻ nhỏ.
Cách làm ra một ly sữa hạt
Để tạo ra một ly sữa hạt thơm ngon đầy đủ dưỡng chất, cần phải lựa chọn máy xay nấu phù hợp
- Máy Xay Nấu Bốn Mùa GERTECH GT-002 sẽ giúp cho bạn giải quyết được vấn đề này với công dụng Xay nấu Sữa hạt; Xay, nấu thực phẩm đa năng (cháo, súp, thịt, xương…); làm sinh tố, kem đá bào,…
- Máy xay nấu bốn mùa GERTECH GT-002 có 09 chức năng. Trong đó, 4 chức năng xay kết hợp với nấu: Sữa hạt; Bột dinh dưỡng; Ngũ cốc; Cháo/Súp. và 5 chức năng xay thường: Làm nước ép; Kem đá bào; Sữa lắc; Nghiền hạt khô; Tùy chỉnh.
- Máy xay nấu bốn mùa GERTECH vì vậy rất thích hợp để làm sữa hạt nhiều dưỡng chất(sữa đậu nành, sữa ngô, sữa óc chó…) cho phụ nữ; và cháo/bột dinh dưỡng cho trẻ em.
- Động cơ bằng đồng nguyên chất tạo ra lực quay mạnh mẽ, không bị oxi hóa dễ dàng, tuổi thọ cao.
- Công suất Máy xay nấu bốn mùa GERTECH lên tới tối đa 1600W với xay và 800W với nấu.
